最近では様々な洗顔料が出ていて、どれを使ったらいいのか目移りしちゃいますよね。
これ!というものが、なかなかみつからなくて苦労している方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか?
洗顔料は、できれば弱酸性のものを、使ってもらうのが一番いいのですが、わざわざ買う必要もありません。
それではどうすればいいのでしょうか?
まず洗顔の方法を、今一度見直してみるのもよいでしょう
あなたは正しい洗顔の方法をとっていますか。
ここから洗顔の仕方をいくつかご紹介します。
1、まず丁寧に手を洗います。
顔をぬるま湯で少し濡らしましょう。
洗顔料をよく泡だて、その泡で包み込むようにして洗います。
この時泡立て用のネットなどを使うと簡単に泡立てますよ。
絶対にゴシゴシ洗いは禁物です。
2、Tゾーンなどの額や鼻などに泡をのせ中指を使って、泡をくるくる転がすようになじませていきます。
3、次は、Uゾーンの頬などを洗います。
最後に、手早くぬるま湯ですすぎましょう。
丁寧に優しくすすぐことが大切です。
4、洗顔後お肌の水気を取るときは、タオルで肌を押さえるようにしてふきます。
この時絶対に、こすらないようにしましょう。
洗顔後は、化粧水を手にとって指の腹でつけていきます。
この時も、優しく丁寧につけていきましょう。
お肌をパンパンと叩く人がいますが、シミなどの原因となりますので注意してください。
お肌は、本当にデリケートにできています。
ちょっとしたストレスやホルモンバランスが崩れると、シミやニキビなどに悩まされる人は数多くいます。
生活習慣を整えて、正しいスキンケアを身に付けておきましょう。